のんびりスクールつれづれ スクールのこと、仕事のことなど毒吐き？？日記です

２キロやせました。腰の痛みもすっかり収まり・・・
ダイエットは食事制限＋筋トレでおこなっています。プログラムを組んでの実施。二ヶ月で約７㌔の
予定でただいま一週間が過ぎたとろこです。そこで２キロ。ふふふっ。あまりかっ飛ばさないように頑張ります。